Vé máy bay

Thứ Năm, 31 tháng 1, 2013

Điều gì xảy ra khi thiet bi ytebị hack?


Điều gì xảy ra khi thiet bi ytebị hack?

Hacker có thể điều khiển từ xa việc bơm insulinm, thay đổi kết quả nồng độ đường trong máu, và người ta đã minh họa thành công vụ tấn công nhằm vào máy trợ tim và máy khử rung tim.

Mọi thứ có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

Kết quả trên do nhà nghiên cứu bảo mật Jay Radcliffe phát hiện ra trong thời gian điều trị bệnh tiểu đường. Hành vi này có thể khiến bệnh nhân nhận được quá nhiều hoặc quá ít insulin, một loại hóc môn cần thiết để đảm bảo trao đổi chất diễn ra bình thường.

Jay Radcliffe đã thí nghiệm ngay trên thiết bị của mình. Radcliffe cho biết “ban đầu tôi cảm thấy vấn đề kĩ thuật này khá thú vị. Tuy nhiên sau đó tôi vô cùng kinh hoàng khi nghĩ tới việc các thiết bị bảo vệ mạng sống của mình không hề được bảo mật.”

Ngày càng có nhiều thiết bị y tế như máy trợ tim, các thiết bị phẫu thuật như điện cực kích thích sâu não có khả năng truyền thông số từ cơ thể bệnh nhân tới máy tính của bác sỹ. Một số các thiết bị có thể điều khiển từ xa bởi chuyên gia y tế. Mặc dù không có bằng chứng cho thấy có người đã từng sử dụng kỹ thuật của Radcliffe, phát hiện của ông gây ra mối lo sợ về sự an toàn của các thiết bị y tế trong thời đại Internet. Người ta đã minh họa thành công một số vụ tấn công nghiêm trọng nhằm vào máy trợ tim và máy khử rung tim.

Các nhà sản xuất thiết bị y tế đánh giá thấp các nguy cơ từ những cuộc tấn công kiểu này. Họ lập luận rằng các cuộc tấn công được minh họa đều do các nhà nghiên cứu bảo mật lành nghề thực hiện và không có khả năng xảy ra ngoài đời thật. Mặc dù các nhà sản xuất đã nỗ lực tự động hóa các thiết bị y tế và gắn thêm các chip không dây, các thiết bị này thường quá nhỏ để gắn thêm vi xử lý đủ mạnh để thực hiện mã hóa tiên tiến nhằm thay đổi tần số, ngăn chặn nghe lén thông tin trao đổi từ thiết bị với máy tính. Lỗ hổng chính là nằm ở đây.

Radcliffe sử dụng bơm tiêm insulin có điều khiển từ xa để điều chỉnh lượng insulin. Ông phát hiện ra rằng bơm tiêm này có thể bị lập trình lại và điều khiển bởi một người lạ mặt. Tất cả những gì ông cần có là một thiết bị kết nối USB bán sẵn trên eBay hoặc các công ty cung cấp thiết bị y tế. Bằng cách nhìn vào dữ liệu được truyền từ máy tính có cắm USB với bơm insulin, ông có thể điều khiển bơm thông qua USB. Radcliffe cho biết các loại bơm insulin do các hãng khác nhau sản xuất đều có khả năng bị tấn công. Mặc dù để tấn công, hacker cần ngồi cách đối tượng khoảng vài mét, một người lại mặt đi lại trong bệnh viện hoặc ngồi sau bệnh nhân trên máy bay cũng ở phạm vi đủ gần để tấn công.

Các quan chức của Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) từ chối bình luận cụ thể về kết quả nghiên cứu của Radcliffe. Các quan chức ngành công nghiệp thì coi “nguy cơ thiết bị của một bệnh nhân tiểu đường bị hack là cực kì nhỏ, và đối với thiết bị y tế, nguy cơ thiếu quản lý, giám sát nguy hiểm hơn nguy cơ bị hack rất nhiều”

Radcliffe nói rằng mục đích của cuộc nghiên cứu không phải để cảnh báo mọi người. Điều quan trọng là các vấn đề đó phải được công bố khi ngành công nghiệp y tế ngày càng phát triển nhiều loại thiết bị kết nối mạng.

Theo itGate/ ICTnews/ Huffingtonpost


Trang thiết bị y tế thực sự chưa có đầu ra?

Một nhà kinh tế đã nói: ""Việt Nam bán những thứ có chứ không bán những thứ người ta cần"". Quả không sai, khi mà trang thiet bi yte đang nằm trong tình trạng này.

Trang thiết bị y tế phục vụ bệnh nhân SARS
Hiện nay, nhu cầu sử dụng trang thiet bi yte rất lớn, nhưng ngay cả những mặt hàng đơn giản, dễ sản xuất cả nước chỉ có vài cơ sở sản xuất bơm tiêm, găng tay cao su, bông băng gạc... Do công nghệ của Việt Nam còn thấp, chủ yếu lắp ráp với linh kiện ngoại nhập nên phải lựa chọn rất kỹ trước khi quyết định đưa máy móc vào hoạt động.

Hàng nội không thua hàng ngoại!

Tâm lý sính ngoại của người Việt Nam vẫn còn ăn sâu, trang thiết bị lại mua bằng ""tiền chùa"" nên người tiêu dùng tha hồ tung tiền mua hàng của nước ngoài. Đơn cử, một chiếc bàn mổ ngoại trên 10.000USD thì mua, còn bàn mổ nội, chức năng và độ bền không kém chỉ có 2.000USD thì không mua.

Thực tế, một số sản phẩm trước đây phải nhập ngoại nhưng nay Việt Nam đã tự sản xuất có chất lượng. Dao mổ điện cao tần, sản phẩm của Trung tâm công nghệ Laser được nhiều bệnh viện trong nước đưa vào sử dụng như Bệnh viện Xanh Pôn, Học viện Quân Y 103, Việt Đức, Chợ Rẫy, Bạch Mai... Đây là loại dao mổ không gây chảy máu, mổ tới đâu cầm máu tới đó, dễ sử dụng, tiện lợi và an toàn. Được sản xuất tại Việt Nam từ năm 2000, đến nay đã có 20 chiếc dao mổ điện cao tần được sử dụng tại 15 bệnh viện trong cả nước. Nhưng xem ra sản phẩm cũng không được ưu đãi.

Theo KS.Lê Mạnh Tuấn, Trung tâm công nghệ Laser: ""Trước đây sản phẩm này phải nhập từ nước ngoài nhưng khi Trung tâm công nghệ Laser tự sản xuất được lại vấp phải khó khăn đó là không có nơi tiêu thụ. Nhà sản xuất phải tự đi tìm thị trường tiêu thụ"".

Ngoài vấn đề giá thành, hàng trong nước sản xuất có thể tự sửa chữa, bảo trì, bảo hành nhưng các nhà sản xuất vẫn không bán được sản phẩm.Tại sao người tiêu dùng không tìm đến với hàng nội còn là một câu hỏi để ngỏ.

""Ba bộ phải liên kết với nhau""

Hiện nay, ngay cả trên thế giới cũng chưa có quốc gia nào có đủ trang thiet bi yte phục vụ cho hoạt động y tế của đất nước mình. Việt Nam không nằm ngoài danh sách đó.

Trước mắt, Việt Nam cần tự tập trung sản xuất các mặt hàng truyền thống, đơn giản như thiết bị nội thất bệnh viện, tủ sấy, nồi hấp dung tích nhỏ, dụng cụ y tế phục vụ học đường với số lượng lớn và chất lượng cải tiến. Bên cạnh đó, cần nghiên cứu, chế tạo các thiết bị công nghệ cao như máy thở, máy gây mê, máy X-quang, máy siêu âm...

Theo ý kiến của Phó Thủ tướng Phạm Gia Khiêm: ""Tự sản xuất trang thiết bị y tế chính là phát huy nội lực. Trang thiết bị y tế có tính chất đặc chủng bởi nó liên quan đến ngành có công nghệ cao và gắn với con người. Hiện nay, chúng ta nên thống nhất đối với các loại trang thiết bị đã sản xuất đại trà không nhập ngoại thì phải cải tiến, nâng cao chất lượng. Những mặt hàng nào khẳng định có thể sản xuất thì cần những điều kiện gì còn những sản phẩm nào không thể sản xuất phải nhập ngoại. Xác định cụ thể như vậy giúp việc sản xuất trang thiết bị y tế được nâng lên. Bộ Y tế, Bộ KH&CN và Bộ Công nghiệp cần phối hợp chặt chẽ với nhau cùng nghiên cứu chế tạo và sản xuất trang thiết bị cho ngành y tế.""

Một thách thức lớn đối với các nhà nghiên cứu chế tạo thiết bị y tế Việt Nam là làm thế nào để sản xuất thiết bị y tế thông dụng cung cấp dủ 40% yêu cầu trong ngành vào năm 2005 và 60% vào năm 2010?
Lệ Hà
Việt Báo (Theo_VietNamNet)

Nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp

Bạn ngập đầu trong công việc và quyết định kéo dài ngày làm việc để giảm tải áp lực? Bạn đã nhầm, đây chính là thủ phạm gây bệnh cao huyết áp.

Bệnh cao huyết áp có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đe dọa sức khỏe và tính mạng của bạn. Phần lớn những người bị bệnh thường không biết vì bệnh không có triệu chứng cụ thể, chỉ được phát hiện khi đã bị tai biến mạch máu não, đau tim, đột quỵ, suy thận, tức là đã trễ. Trong khi đó bệnh lại có thể chữa được, nếu được điều trị đúng, việc giảm được những tác hại do biến chứng gây ra là hoàn toàn khả quan.

Trái với quan niệm thông thường rằng áp lực thời gian quá lớn chính là nguyên nhân gây ra ức chế và đau đầu, một nghiên cứu mới đây đã đem lại kết quả bất ngờ: một ngày làm việc dài chính là nguyên nhân của những cơn stress và bệnh cao huyết áp. Đặc biệt, với những người làm việc thường xuyên, liên tục trong một thời gian dài thì nguy cơ này còn cao hơn.

Đó chính là kết luận trong nghiên cứu kéo dài 5 năm trời của bác sỹ Dean Baker - hiệu trưởng trường ĐH California, Giám đốc TT nghiên cứu Bệnh nghề nghiệp và Môi trường.

Dựa trên những số liệu điều tra đáng tin cậy với tập mẫu là hơn 55.000 hộ gia đình ở California, các nhà nghiên cứu đã tìm ra mối liên hệ trực tiếp giữa việc kéo dài thời gian làm việc và nguy cơ mắc bệnh. Đơn cử một ví dụ: những người làm việc 40h/tuần thì nguy cơ mắc bệnh sẽ cao hơn 14% so với những người chỉ làm việc từ 11h-19h/tuần. Con số này ở những người có thời gian làm việc từ 40h-50h/tuần là 17%.

Chứng bệnh quái ác này đặc biệt “ưa thích” một số nghề nghiệp, trong đó nhân viên văn phòng và những người lao động chân tay là hai đối tượng nằm trong “nguy cơ cao”. Thực tế, khả năng mắc cao huyết áp và các chứng bệnh về tim mạch khác của “dân” văn phòng cao hơn 23% so với các nghề nghiệp khác, con số này đối với “dân” làm việc chân tay là 50%.

Từ trước đến nay, có nhiều yếu tố được coi là nguyên nhân gây ra chứng cao huyết áp. Trong đó, đáng chú ý nhất là tình trạng béo phì, thói quen hút thuốc lá, lười vận động cơ thể và bệnh đái đường. Thời gian lao động chính là “em út” trong bản danh sách vốn không mấy ai ưa này.

Ở Hoa Kỳ, nhiều tổ chức nghề nghiệp thậm chí đang đấu tranh để đưa việc giới hạn số giờ làm việc vào trong Luật lao động vì cho rằng thời gian 35-40 giờ/tuần như hiện nay còn quá cao và làm tổn hại đến sức khoẻ của người lao động. So với các nước EU, Hoa Kỳ vẫn là nước có số giờ lao động/tuần lớn hơn khá nhiều.

Các chuyên gia cũng khuyên rằng, trong khi những kế hoạch “vĩ mô” đang được tiến hành để bảo vệ sức khoẻ của người lao động, mỗi chúng ta cần biết bảo vệ mình trước. Cụ thể, ông khuyên rằng những người lao động nhiều giờ trong một ngày cần chú trọng tới các vấn đề sau:

- Nên tập thể dục và vận động cơ thể thường xuyên, không chỉ vào buổi sáng, mà trong suốt cả ngày. Những vận động nhẹ nhàng sẽ giúp quá trình lưu thông khí huyết trong cơ thể bạn diễn ra “trơn tru” hơn. Không những thế, lượng mỡ bụng của bạn sẽ giảm đi đáng kể đấy.

- Ăn uống điều độ, hạn chế những thức ăn có chứa lipid và cholesterol - “thủ phạm” chính của chứng cao huyết áp.

- Không hút thuốc lá, đặc biệt trong môi trường làm việc kín, không khí ít lưu thông. Không uống nhiều đồ uống có cồn: “ma men” sẽ giết dần giết mòn hệ thần kinh và tuần hoàn của bạn.

- Tìm cách tăng cao năng suất lao động của bạn thay vì phải dùng đến biện pháp “cùn” nhất là “ngồi lỳ” ở bàn làm việc khi mọi người đã về nhà hết.

- Kiểm tra sức khoẻ định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời các nguy cơ bệnh tật.

“Sức khỏe là vàng”, hãy dành thời gian chăm sóc bản thân mình, đừng quá tham công tiếc việc. Bạn sẽ không làm được gì với một cơ thể không khỏe mạnh.

Thứ Tư, 30 tháng 1, 2013

Tư thế đúng khi đo bằng máy đo huyết áp


Các tư thế đúng khi đo huyết áp bằng máy đo huyết áp
thiet bi yte, may do huyet ap


Các tư thế đo huyết áp bằng máy đo huyết áp điện tử bắp tay

Phòng tránh bệnh loãng xương ở người già


Người già cần ăn gì để phòng loãng xương? Hôm nay thiet bi yte chia sẻ với bạn đọc kinh nghiệm ăn uống cho người già phòng bệnh loãng xương.

Người già cần ăn gì để phòng loãng xương?

Bố mẹ chồng tôi đều đã trên 65 tuổi. Mong chuyên mục cho biết ở độ tuổi này, bố mẹ chồng tôi cần chế độ ăn uống thế nào để phòng tránh loãng xương? - Thu Hiền (Hà Nội)



Phòng tránh bệnh loãng xương

Loãng xương là một rối loạn chuyển hóa xương hay gặp nhất ở người cao tuổi, do nhiều yếu tố tham gia, có thể do cơ chế hormone và chuyển hóa, cũng có thể do thiếu dinh dưỡng khi ăn vào ít vì rối loạn hấp thu ở ruột.

Để phòng tránh loãng xương, bố mẹ chồng bạn cần:

- Ăn những thức ăn giàu can xi như: Trứng, cá, sữa, tôm, cua, đậu, đỗ…

- Tăng cường thể dục vận động cơ thể ngoài trời.

- Mỗi năm nên đi đo xương một lần để xem có cần dùng thuốc hỗ trợ hay không.

Theo thiet bi yte

Multi-Purpose Operation Table

thiet bi yte, thiet bi yte hang dau

The Harbin ShengEn medical equipment company is Heilongjiang and even the national well-known manufacture stainless steel equipment production factory. This factory collection scientific research, the production, the sale, the service are a body synthesis enterprise .

This factory mainly produces the stainless steel series electrically operated surgery bed: The electrically operated obstetric bed, the woman examine the bed, the brain surgical department surgery bed, the ophthalmology department, the five senses branch surgery bed, each kind of comprehensive surgery bed, infusion, disinfection cabinet, litter carrier series, each kind of stainless steel hospital bed, baby bed, instrument cabinet and so on hundred kind of varieties. The product quality fine, the structure reasonable, the performance is sbed, receives the national medical service unit the consistent high praise, the specialized technical team to "makes determined efforts, the casting medical equipment high-quality goods" are a goal, makes every effort to enable the saint graciousness the product to become the domestic colleague industry main item cutting edge .

ShengEn'person by "difficultly to start an undertaking, to go all out, the good faith management, wins popular support with kindness or generosity" the enterprise idea, "strives for the survival take the quality, to the prestige to strive for the development" as the objective. Strives for success enterprising, the sublimation oneself, makes the contribution for the medical enterprise, the zealous welcome from all walks of life colleague and each place medical service unit visits the instruction .

Thứ Ba, 29 tháng 1, 2013

Bí quyết sống khoẻ - Sống vui với bệnh tiểu đường


Ngày nay, cùng nhịp sống xã hội phát triển, tiểu đường đã trở thành một trong bốn căn bệnh không lây nhiễm đặc trưng của thế kỷ 21. Làm thế nào để chung sống hòa bình với căn bệnh này luôn là vấn đề làm đau đầu cả bệnh nhân và thầy thuốc.


Đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường, là nhóm bệnh rối loạn chuyển hoá carbonhydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao.

Bệnh tiểu đường là nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo như: bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư…Chắc hẳn bạn rất lo lắng khi phát hiện mình mắc phải căn bệnh tiểu đường này. Đây là một bệnh mãn tính và nếu không có chế độ ăn kiêng hợp lý và tập luyện thường xuyên nó có thể nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên kiểm soát đường huyết bằng ăn uống và vận động thôi chưa đủ, người mắc bệnh tiểu đường cũng cần theo dõi đường huyết thường xuyên vì đường huyết có liên quan chặt chẽ với bệnh đái tháo đường. Mới đây, OMRON - thiet bi yte Nhật Bản mới cho ra mắt máy đo đường huyết mới HGM-111, cùng với nhiều tính năng nổi bật giúp bệnh nhân có thể tự kiểm soát đường huyết một cách dễ dàng tại nhà.
thiet bi yte


Máy đo đường huyết HGM-111 có những ưu điểm vượt trội như: que thử được mã hóa tự động giúp loại bỏ các lỗi mã hóa sai có thể dẫn đến kết quả đo không chính xác và ảnh hưởng tới việc điều trị bệnh. Nhỏ, gọn, tiện lợi, chỉ cần đo với một mẫu máu nhỏ, trong 5 giây máy sẽ tự đưa ra kết quả đo chính xác tới 99%. Máy đo đường huyết HGM-111 có đèn màn hình giúp người bệnh dễ đọc kết quả đo, có tín hiệu báo lỗi khi sử dụng que thử quá hạn, bị hỏng hoặc que đã qua sử dụng.

Ngoài ra, máy đo đường huyết Omron HGM-111 giúp người đo dễ dàng theo dõi kết quả đo, có thể cài đặt chế độ trước và sau khi ăn, bộ nhớ lớn lưu được 512 kết quả với ngày, giờ đo. Máy hiển thị kết quả trung bình của 7 ngày, 14 ngày và 30 ngày đo trước. Có thể tải được kết quả sang máy tính (qua cổng USB riêng của Omron). Máy đo đường huyết HGM-111 có nắp trượt bỏ que thử an toàn giúp người sử dụng không phải chạm tay vào que thử đã sử dụng, tránh việc lây nhiễm bệnh.

CHÍNH XÁC VÀ ĐÁNG TIN CẬY để theo dõi đường huyết tại nhà.

Để biết thêm thông tin về các loại thiet bi yte, máy đo huyết áp, máy xông mũi họng, nhiệt kế điện tử, cân đo lượng mỡ, máy massage Omron... bạn có thể truy cập http://medimex.com.vn hoặc liên hệ với nhà phân phối chính thức của Omron


7 thủ phạm ít ngờ dẫn đến bệnh tim mạch


Bệnh tim mạch là một trong số các bệnh nguy hiểm hàng đầu đối với sức khỏe của chúng ta. Bên cạnh các nguy cơ gây bệnh đã được biết đến từ trước như hút thuốc, uống rượu, thiếu vận động … thì còn 7 nguy cơ ít ngờ sau:
1. Ngủ sau nửa đêm



Những người có thói quen ngủ muộn thường phải chịu áp lực công việc lớn, làm các công việc ban đêm hoặc có thói quen ăn uống không lành mạnh (hay uống rượu, hút thuốc, thích ăn các thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao). Những yếu tố này đều không có lợi đối với sức khoẻ tim mạch.
2. “Yêu” bừa bãi

Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, nam giới đã kết hôn nếu làm chuyện đó bừa bãi sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao. Một trong những nguyên nhân là do những người này có cuộc sống gia đình không viên mãn, xuất hiện chứng trầm cảm, khiến nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng lên. Ngược lại, cuộc sống gia đình viên mãn, hạnh phúc sẽ rất có lợi cho sức khoẻ tim mạch của nam giới.
3. Ít uống nước trắng

Các nhà nghiên cứu cũng cho rằng, về cơ bản, việc uống không đủ nước cũng gây nguy hại cho sức khoẻ tim mạch tương đương với việc hút thuốc, và thiếu vận động.
4. Mãn kinh sớm



Theo các chuyên gia phụ khoa, tuổi mãn kinh ở phụ nữ trung bình là 51 tuổi. Hiện tượng mãn kinh đến sớm sẽ làm giảm nồng độ estrogen, chất có tác dụng bảo vệ sức khoẻ tim mạch.
5. Không tiêm phòng bệnh cúm

Vào mùa động, sức đề kháng giảm, cơ thể dễ mắc nhiều loại bệnh các chứng viêm nhiễm cũng dễ tăng theo. Tiêm phòng cảm cúm sẽ có tác dụng làm giảm khả năng phát tác của các bệnh tim mạch. Ngoài ra, do thời tiết mùa đông lạnh giá, động mạch thường co lại, làm huyết áp tăng lên, dễ gây bệnh tim mạch.
6. Không dùng biện pháp bảo vệ khi yêu

Theo kết quả nghiên cứu tại Canada, một loại vi khuẩn lây truyền qua đường yêu cũng có thể gây bệnh tim mạch ở cả nam và nữ. Loại vi khuẩn này sẽ khiến hệ miễn dịch bị suy yếu, gây các chứng viêm nhiễm, từ đó làm xơ cứng động mạch, gây ra bệnh tim mạch.

Ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, các chứng viêm nhiễm trong cơ thể có thể gây bệnh tim mạch, cũng như các chứng bệnh ung thư.
7. Sống một mình

Thói quen sinh hoạt của người sống 1 mình không lành mạnh và điều độ, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng càng làm cho những người sống 1 mình phải đối diện với nguy cơ tim mạch cao.

Thứ Hai, 28 tháng 1, 2013

Phòng chống bệnh tiểu đường với gạo lứt


Gạo lứt có tác dụng phòng chống bệnh tiểu đường

Cơ quan phát triển nông thôn Hàn Quốc cho biết, gạo lứt, là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo, có tác dụng rất tốt cho việc phòng chống bệnh tiểu đường và cao huyết áp.

Gạo lứt rất giàu dinh dưỡng. (Ảnh minh họa)

Theo kết quả nghiên cứu 100 giống lúa, cơ quan này đã lựa chọn được hai giống lúa rất thích hợp để sản xuất gạo lứt.

Gạo lứt của hai giống lúa này có chứa chất GABA có tác dụng phòng ngừa các loại bệnh tật cao gấp 15 lần so với các loại gạo lứt khác. Ngoài tác dụng trên, loại gạo này còn giúp dễ tiêu hóa và có tác dụng nâng cao trí nhớ.

Ngoài ra, gạo lứt là loại gạo rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin và nguyên tố vi lượng.

Thành phần của gạo lứt gồm chất bột, chất đạm, chất béo, chất xơ cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6, các acid như pantothenic (vitamin B5), paraaminobenzoic (PABA), folic (vitamin M), phytic, các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magie, selen, glutathion (GSH), kali và natri./.
Theo 24h

Bị ung thư buồng trứng nên ăn thức ăn gì?

Medimex xin chia sẻ cho các bạn đọc khi bị ung thư buồng trứng nên sử ăn thức ăn gì?

1. Đuôi heo nấu ngó sen

+ Nguyên liệu gồm: Đuôi heo 1 kg, ngó sen 30g, hoài sơn dược 60g, bạch quả 24g, hồng táo 5 quả.

+ Cách nấu: Đuôi heo rửa sạch, cắt từng khúc, bạch quả bỏ vỏ, hồng táo bỏ hột, hoài sơn dược, ngó sen rửa sạch, rồi cho tất cả vào nồi cùng đuôi heo, và lượng nước vừa đủ đem nấu với lửa mạnh. Khi sôi lên thì hạ lửa nhỏ hầm 3 giờ nữa, nêm nếm gia vị vừa dùng.

Quả phật thủ - Ảnh: shutterstock
(TNTS) Ung thư buồng trứng là bệnh hay gặp ở phụ nữ. Dưới đây là một số món ăn theo lương y Hoài Vũ thích hợp cho những người mắc bệnh này.

2. Canh quy kỳ gà tre
+ Nguyên liệu: Một con gà tre (độ 1/2 kg), vị thuốc đương quy 30g, hoàng kỳ 60g, hồng táo 5 quả, gừng sống 4 lát.

+ Cách nấu: Gà làm sạch, chặt từng miếng vừa dùng, rồi nhúng vào nồi nước sôi, vớt ra, lại nhúng vào nước lạnh. Đương quy, hoàng kỳ, hồng táo (bỏ hạt), gừng sống rửa sạch đặt tất cả vào nồi với thịt gà, cùng lượng nước vừa đủ, đem nấu với lửa lớn đến sôi thì hạ nhỏ lửa nấu tiếp 3 giờ nữa, nêm nếm gia vị vừa dùng.

3. Cháo thịt dê nấu gừng
+ Nguyên liệu: Gừng sống 30g, thịt dê 100g, gạo 50g. Gừng xắt lát mỏng, thịt dê cắt miếng, rồi cho vào nồi với nước cùng gạo nấu cháo, nêm nếm gia vị vừa dùng.

4. Cháo a giao ngải diệp

+ A giao 5g, ngải diệp 15g, đỗ trọng 10g, gạo vừa đủ. Sắc (nấu) ngải diệp, đỗ trọng để lấy nước thuốc, gạo vo sạch nấu cháo, rồi cho nước thuốc trên vào, a giao dùng nước nóng đổ vào cho tan ra. Khi ăn cháo thì cho a giao vào. Mỗi ngày dùng một lượng như thế, dùng liên tiếp độ 10 ngày.

5. Cháo đại táo kỷ tử

+ Nguyên liệu: Câu kỷ tử 30g, đại hồng táo 10 quả, gạo vừa đủ. Táo rửa sạch bỏ hạt, đem nấu cháo cùng với cây kỷ tử và gạo. Mỗi ngày ăn 3 lần lúc cháo còn nóng ấm.

6. Cháo phật thủ

+ Nguyên liệu: Phật thủ 15g, tô ngạnh 15g, gạo 30g. Nấu hai vị thuốc lấy nước thuốc. Gạo vo sạch đem nấu cháo, khi sắp chín thì cho nước thuốc trên vào, nấu đến chín, khi ăn cho thêm ít đường trắng vào trộn đều, ăn nóng.

7. Cháo trần bì mộc hương
+ Nguyên liệu: Mộc hương 5g, trần bì 15g, thịt heo 50g, gạo vừa đủ. Nấu 2 vị trên để lấy nước thuốc. Thịt heo cắt miếng nhỏ, rồi cùng gạo nấu cháo. Khi sôi, cho nước thuốc trên vào, nấu tiếp đến khi thịt chín, nêm nếm gia vị.

Thứ Năm, 24 tháng 1, 2013

Bí quyết giúp chị em phụ nữ có làn da căng mịn

Có được một làn da căng mịn, trắng trẻo là mong ước của biết bao chị em phụ nữ. Tuy nhiên để làm được điều này thì không hề dễ và không phải ai cũng có thể làm được. Hôm nay thiet bi yte sẽ chia sẻ kinh nghiệm với chị em phụ nữ chúng mình  có thể dễ dàng tự mình làm đẹp cho mình mà không tốn chút thời gian và tiền bạc

Tránh nằm xấp và nên nằm ngửa khi ngủ

thiet bi yte

Tư thế trong lúc ngủ rất quan trọng, nó không những giúp cơ thể thả lỏng và thư giãn trong lúc ngủ mà còn có tác dụng làm giảm nếp nhăn cho da nếu ta nằm ngủ đúng cách. Tốt nhất ta nên nằm ngửa khi ngủ và hạn chế nằm xấp, tuy nhiên đối với một số người có tiền sử về bệnh phổi thì ta nên nằm nghiêng một chút.

Tránh thói quen nheo mắt

Việc có thói quen nheo mắt để tập trung quan sát đồ vật thường xuyên sẽ khiến cho cơ mặt bạn phải làm việc quá mệt mỏi và hình thành nếp nhăn.Vậy nên bạn nên hạn chế tối thiểu nheo mắt khi cần thiết nhé, nếu cần thì bạn có thể sắm cho mình 1 cặp kính phù hợp để giảm việc nheo mắt.

Ăn nhiều cá

Cá chứa rất nhiều Omega 3 đặc biệt là trong cá hồi, nó giúp làm giảm nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ra bạn có thể sử dụng thêm một số thức ăn giàu hàm lượng vitamin A và vitamin B2, có lợi cho việc chăm sóc da và bảo vệ mắt như: cà rốt, cà chua, khoai tây, các loại đậu,rau…

Ăn nhiều hoa quả và rau xanh

Trong hoa quả và rau xanh chứa nhiều vitamin C giúp làm tăng sự tổng hợp collagen, ngăn chặn những tổn hại do tia tử ngoại gây ra, do đó, da ít có nguy cơ bị nhiễm.

Ăn nhiều đậu nành (đậu tương)

Đậu nành có tác dụng chống lão hóa hiệu quả cho da, cải thiện tổ chức da giúp da thêm săn chắc. Đậu tương còn chứa hàm lượng lớn protein giúp đẹp da, đẹp tóc. Hàm lượng mỡ trong đậu tương rất thấp nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm dùng loại thực phẩm này cho chế độ giảm cân của mình. Mỗi buổi sáng ta nên uống 1 ly sữa đậu nành rất tốt cho cơ thể cũng như làn da của bạn

Chúc bạn thành công !